今天老師給我們玩一種有趣又好玩的遊戲，這個遊戲的名字叫做「專注力」。
「專注力」的遊戲玩法是A先拿球，然後從高空放開手，B則要接住落下來的球，A和B要輪流握球、接球 。
當我第一次玩的時候，我只會專注看一顆球，另外一顆球我沒有看，結果兩顆球都沒有接到。但是我不放棄，後來一直重覆練習接球，最後終於接到五顆球，我就歡天喜地的跳了起來。
在這個分秒都被外在訊息和聲光刺激中斷或切割的時代，「專心」反而成了一種稀有的能力。我們習慣同時打開好幾個視窗，或是在腦中任思緒漫遊，當思緒越分散，當下發生的事我們就無法完整接收。
專注力活動的目的，是為了讓孩子體驗過程的每個瞬間的變化，將專注力拉回在眼前的這一刻，體悟學習的極限，從來不是天分，而是方法，當我們懂得如何專注、如何練習、如何思考，大腦就會自己長出學會的能力。
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